减肥食谱 多食能减肥的水果 四个月宝宝辅食食谱 南瓜汁做法 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:立春怎么养生

2016年07月17日10:12 编辑:传奇养生网

  四个月宝宝辅食食谱 南瓜汁做法

  原料:南瓜 100g

  做法黑龙江癫痫专科医院:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。

  在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤 一下取汁食用。



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  世人养生堂温馨提醒:

  南瓜一定要蒸烂,也可加入米粉调好喂宝宝。

  减肥食谱 多食能减肥的水果

  想减肥的人们,在平癫痫经常病发会导致死亡吗时生活中多食用一些有利于减肥的水果非常有益减肥。

  木瓜

  木瓜含有丰富的糖分、有机酸、苹果酸、酒石酸、氧化氢酶、木瓜蛋白酶、脂肪酸、粗纤维以及多种维生素等营养成分。



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  木瓜有健胃消食、通便解毒等作用。木瓜所含的木瓜蛋白酶可以帮助蛋白质消化,将蛋白质转化为氨基酸,它所含的脂肪酸对脂肪有强有力的分解作用。